如果沉迷游戏怎么办
如今，游戏已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。但是，如果沉迷于游戏，会对身心健康造成很大的负面影响。因此，如果发现自己已经沉迷游戏，应该采取一些措施来解决这个问题。
首先，应该意识到问题的严重性。沉迷游戏会影响到自己的学习和工作，甚至会影响到社交和人际关系。因此，应该认真思考自己为什么会沉迷游戏，并寻找解决办法。
其次，应该尝试控制自己的游戏时间。
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