我是一个小学4年级学生，最近我感到非常狂躁。
我的妈妈最近很忙，她每天都要加班到晚上8点左右才能回家。她回来时，我总是已经躺在床上睡觉，而且很难再入睡。我感到非常孤独，没有妈妈的陪伴，我感到很无助。
在学校里，我也感到非常狂躁。我总是喜欢和同学们玩耍，但是最近我发现自己很难再和同学们保持联系。我感到非常失落，觉得自己无法融入这个班级。
我的妈妈告诉我，我需要适应这个变化，但是我感到自己已经无法适应。我不知道该怎么办，我感到非常狂躁。
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