小孩子关灯玩手机的危害远不止以上,除了降低睡眠质量,还会影响视力、损害身体、影响大脑等,不过还有这些。
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孩子玩手机,视力容易下降
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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首先,玩手机对眼睛的伤害是很大的。
孩子玩手机,眼睛会持续处于紧张兴奋状态,这种状态,时间长了会造成视力严重下降,视力下降到500度。
从而导致视力下降,还会增加孩子脊椎和颈椎的负担。
其次,会导致脑部神经紊乱,而且脑发育也会受到影响,小孩子本来就神经系统发育不完善,长时间的玩手机,很容易导致各种心理疾病,导致自闭症,孤独症等心理疾病。
图片来源于网络
长期沉迷于玩手机,会导致孩子的注意力、记忆力下降,对孩子成年后的人际交往能力造成影响。
对于小孩子来说,玩手机更像是一种被动的、无趣的事情。很多家长认为手机就是电子产品,能吸引孩子的注意力,促进亲子关系。
其实不然。另外,孩子对手机的依赖,也是来自家长的影响。很多时候,家长在家陪孩子的时候,也会机不离手,这就很容易导致孩子沉迷于手机。
家长可以在孩子面前多看书、多学习,给孩子树立榜样,让孩子意识到手机的正确使用方法。
孩子之所以沉迷手机,很大一部分原因是因为家长的陪伴少。
当孩子看到父母每天都是抱着手机玩的时候,他们也会好奇心跃跃跃欲试。
所以,家长不妨多抽出时间来陪孩子看看书,哪怕是陪孩子一起游戏,讲一讲故事,做做家务,让孩子感受到父母的爱,对孩子玩手机的时间做出约定。
3、适当的管控孩子
玩手机、玩游戏其实并不是什么洪水猛兽,只要学会合理控制住孩子玩手机的时间,也是可以做到的。
但如果孩子沉溺于手机,不仅会影响到学业和身体健康,而且还会影响到孩子的社交。家长一定要管理好孩子的手机,因为一旦孩子陷入到这种状态,处理问题的能力就会大大减弱,遇到困难和阻碍时,也更倾向于依赖于父母。
因此,父母在平时一定要严格控制孩子玩手机的时间,并且做到以身作则,给孩子树立一个良好的榜样,才能减少他们玩手机的欲望。
孩子玩手机是一件很正常的事情,不知道大家有没有发现,平时我们经常会带孩子去参加一些户外活动,让孩子和其他的小伙伴们建立良好的交往,避免孩子接触到手机。
这其实也是为了孩子的交际锻炼,不要只有孩子在家里面看手机,才能获得他们的关注度,在外面和同龄人建立的关系时,会很容易被忽略掉。
一味地禁止孩子玩手机,只会让孩子和手机越来越疏远
虽然手机很有吸引人的魔力,但是手机也有它的好榜样,如果家长一味地拒绝孩子玩手机,那么孩子很有可能会和家长一样,在家长的禁令下去玩手机。
你不让孩子接触手机,他们是不会听你的话的,你越禁止他们越去玩,他们在里面玩得越起劲,认为自己越玩越好。
如果家长不让孩子玩手机,那么他们就会想方设法去玩,比如用手机聊天、追电视剧、玩游戏等,不管不顾的去玩,更加的肆无忌惮。
3.孩子会感觉到缺爱
亲子关系是需要相处来维持的,这种关系也需要家长的陪伴来维系。
如果家长没有时间陪伴孩子,也会让孩子感到寂寞,所以家长要经常和孩子互动,可以陪孩子做做游戏,一起做手工,一起看书,给孩子讲讲故事,并且给予一定的陪伴,一起去看书等孩子感到安全感的时候,他们就会感受到家庭的温暖。
4.父母的教育方式也很重要
当孩子出现叛逆的时候,家长不要只想着用打骂的方式来教育孩子,这样只会让孩子更加的叛逆,甚至会和父母对抗。正确的做法是控制自己,保持冷静,当孩子不听话的时候,采用温和的语气与孩子沟通,让孩子自己感受到,其实家长是在和自己做朋友,以平等的方式和孩子交流,而不是对孩子进行压迫式的管教。家长可以通过一些温和的语气和孩子对话,慢慢引导孩子说出内心的想法,最终帮助孩子度过叛逆期。
总结
叛逆期是每个人都会经历的过程,而且是每个人都会经历的过程,这个阶段的孩子,思想上面也已经逐渐走向成熟,不再是一个小孩子,这个阶段的孩子变得越来越独立,不愿意与父母沟通,不愿和父母沟通,不愿意和父母交流,这是每个孩子都会经历的一个阶段。作为家长,应该好好的反省自己,多和孩子进行交流,让孩子说出内心的想法。
