孩子总担心自己会得抑郁症,这一点毋庸置疑。
前几天,我去朋友家玩,听到朋友对着朋友吐苦水:“我家这孩子,性格内向,尤其是生病之后,他身上总感觉有一股无名火,他听到你的这句话就会难受。”
朋友看着我对孩子的态度,顿时低下了头,“对对,他现在就是这种状态。我从没想过孩子是抑郁症,但他也不知道为什么会这样,直到她把孩子送去医院之后,他还是比较抗拒。”
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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朋友给我讲述了一件事:孩子上初中的时候,有个高一时期的同学很调皮,但他的成绩一直很好,他也有压力,就对他的同桌说:“他是不是生病了,是不是不开心?”
结果他同桌想了想,跟我说:“那是因为他的态度不好。”
我很不理解他的心情,说:“你真的不开心吗?那为什么他成绩不好呢?”
“因为他的性格不好,不像其他同学那么活泼开朗,他很自卑。”
“你看你,不仅仅是学习上的问题,其他的问题,你什么时候都能够搞定,但是最近一年,他还是老样子。”
“就我这种脾气,那时候,他的成绩确实是一直都很不错,可是,他的脾气越来越暴躁,越来越不听话,他妈妈对他越来越不耐烦了。”
“我现在也经常听着,一听见他妈妈的声音就觉得烦,很不舒服。”
我又问:“是不是现在的孩子啊?”
“是的,以前的时候他是特别的听话,非常懂事,也很可爱,但是自从上了初中,他就完全变了一个人,变得很暴躁,喜欢跟父母顶嘴,还有一点就喜欢跟家长对着干。他妈妈也跟我说过这个事情。”
看着孩子的“懂事”,我就更加不知道该如何去教育孩子了。
其实孩子不听话,很多时候也是家长自身原因的
1、对孩子不耐心
很多家长在自己内心有强烈的负面情绪,总是被各种情绪困扰,一看到孩子做什么事情时,就会要求孩子马上进行执行,从而导致孩子没有耐心去好好地对待事情,同时也给孩子的成长造成了一定的负面影响,因为孩子在与他人交流的过程中,由于没有很好地遵守规则,就容易出现问题。
2、缺乏规则意识
当家长无法进行引导时,孩子会表现出来对规则不听,甚至是表现出一种不在意的态度,这样的态度是不对的,也不利于孩子的成长。
因为孩子之所以会出现这样的表现,多半是因为孩子没有形成良好的规则意识,在犯错误之后如果没有受到父母的正确引导,他们错误行为就会产生。而缺乏规则意识的孩子,很有可能会选择一些错误的事情去做,并且难以控制自己的行为,所以在孩子的成长过程中,父母必须要对孩子进行相应的教育。
3、不懂道理
这类家长在面对孩子犯错误时,第一时间并不会想到如何去解决,而是会对孩子进行指责,甚至打骂。这样的做法也会让孩子变得越来越没有主见,不懂事。
4、过于敏感
这类家长看到孩子犯错误,便会不停的训斥孩子,这个时候孩子根本不会思考为什么自己会犯错误,而是满心的委屈,久而久之,他们就会变得越来越暴躁,想要让自己变成一个情绪化的人,让自己可以完美的做到最好。
所以这类家长在教育孩子时,就会给孩子传输一种正确的理念,只要孩子犯了错误,他们就会告诉孩子如何去改正,而没有把自己的坏习惯带给孩子。其实父母所犯的错误并没有那么的可怕,只是教育方式有问题。
如果父母不知道如何教育孩子,孩子犯错误了,该如何教育呢?
1、适当的惩罚让孩子意识到错误
当孩子犯了错误后,父母要让孩子意识到自己的错误,并且可以给孩子制定出一些惩罚的方式,让孩子认识到错误的严重性。
这样孩子就能够认识到自己的错误,会因为父母的惩罚让孩子改正错误而不会去犯错误。
2、让孩子听话,别让自己生气
很多父母在教育孩子的时候,总是控制不住自己的脾气,对孩子大吼大叫的话,导致孩子会出现“熊孩子”的行为。其实这是一个很正常的现象,只是每个人都会遇到的一个特定的情况。
父母要控制好自己的情绪,要理解孩子并不是不懂事,只是年龄小,而且有时候犯的错会让父母十分的后悔。要让孩子明白这样的行为是错误的,并且也会给父母们造成伤害。
3、 在和孩子沟通的时候,一定要学会适可而止
在教育孩子的时候,无论是家长还是孩子,都要懂得在和孩子沟通的时候,一定要给孩子留出适当的空间,毕竟每个人都不一样。
我们要根据孩子的性格去制定一些规则,比如孩子今天可以玩游戏,但是不能玩游戏,孩子只能看手机,不能看电视。
这样才可以让孩子知道该如何合理的控制自己的行为,减少对孩子的诱惑,也让孩子明白自己为什么要这样做,这样才是正确的。
